träning
Idag blev det första passet sen i fredags på gymmet. Kände mig totalt orkeslös. Men tar väl ett tag innan man kommer in i det igen, nu när man vart sjuk. Imorgon blir det på det igen och se om det går bättre.. tänkte inte köra kondition denna vecka iaf, blir mest styrka.
Idag när jag gymma så blev det 7 minuter på crosstrainen och sen lite armar och axlar på maskinerna. Även rumpa blev det..
Kommentarer
Trackback